人的一生是否需要養生保健呢？依照大多數人的看法普遍認為人的健康無法強求，因此健康的問題全賴上天做主，一旦生病只好吃藥看醫生或求神問卜，此外別無他途了。其實人之健康並非全憑天意，有一半以上是個人努力經營的結果，我個人就認為健康應與個人的事業同樣重要，如果魚與熊掌不能兼得時，寧可放棄個人事業，千萬不要忽視健康，否則你可能即會有「壯志未酬身先死」的遺憾。
再者人之一生倘若經常與病魔為伍，則縱有萬貫家財，也會絲毫不覺其樂。再多的錢可能也換不回自己原有的健康。人生至此，已悔之晚矣！
健康既然如的重要，可是現今大多數的人，為了求學或是工作竟然不知不覺的犧牲自己的健康，你認為值得嗎？經常聽人說：「好死不如賴活」、「死皇帝不值活乞丐」。可見健康一定比賺錢更重要，聰明的朋友您是否同樣認為呢？
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